11/11/2009

Cross cup de Mol et duathlon de Malonne (8 et 11 novembre 2009)

Pour ma deuxième participation à Mol, je redoutais le sable qui m'avais posé problème il y a 2 ans. Ce fut le cas à nouveau. Après un départ plutôt rapide, j'ai accusé le coup dans les 2ème et 3ème. Malgré une certaine fatigue accumulée pendant la semaine et un mal de dos à la limite du supportable, j'ai réussi a relancé la machine dans les 4 et 5 ème tour et j'ai un peu craqué dans le dernier.

J'ai fini a une honorable 40ème place (sur 50) en 33min51 (9500m).

La deuxième echéance du mois de novembre était le duathlon de Malonne. J'y ai déja participé il y a 5 ans. J'avais à l'époque assez bien courru les 4 premiers km mais avais completement eté largué à vélo car je ne m'entrainais pas à vélo à l'époque. J'avais donc terminé 79ème en 1h26'05.

Mon but cette année-ci était bien sur de pulveriser ce record mais surtout d'être gratifié des meilleurs temps en CAP, le vélo n'étant toujours pas une de mes qualité. Ce fut presque chose faite. J'ai fait le 2ème temps à la première CAP de 4km pour laquelle je suis parti trop vite. Il me fallu un tour à vélo pour récupérer pour terminer les 18 km de VTT en 12ème position (23ème temps vélo). Le sensations furent bonnes pour les 2 derniers kilomètres de CAP, pour lesquels je fut créditer du meilleur temps. Le temps total a été de 1h11'41 pour une 8ème place finale (3ème des moins de 23 ans) à moins de 5 minutes du vainqueur Nicolas d'Harveng.

Malgré des échéances qui s'enchainent, je pense que je serai en forme pour le prochain cross en Savoie du 15 novembre et surtout que je serai prêt à affronter la dernière ligne droite avant Roulers qui reste un objectif primordial même si j'ai revu mes espérances à la baisse.

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Commentaires

Duathlon de Burdinne ! Si tu apprécies aussi les duathlons, je ne peux que te donner un conseil : participe à celui de burdinne !
Je n'ai pas raté une édition ! Pour avoir participé à celui de Malonne l'an passé, on peut dire que Burdinne est une autre histoire :)
http://www.vttbikersavinois.be/

Tu pourras sans doute mettre quelques têtes sur le TOP10.

Écrit par : Sébastien | 09/12/2009

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